صحة ولياقة

آلام القدم وانتفاخ الوجه.. أعراض التورم المزعجة وطرق علاجها

 

الوقوف أو الجلوس طويلا

آلام القدم وانتفاخ الوجه.. أعراض التورم المزعجة وطرق علاجها

تزداد فرص الإصابة بالوذمة أو استسقاء القدم لدى البعض، عند قضاء أغلب أوقاتهم إما جالسين، أو في وضعية الوقوف، ما ينبه إلى ضرورة تغيير وضعية الجسم كل فترة، إما بالسير لبضعة دقائق أو الحركة البسيطة في مكانك على أقل تقدير.

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7 8الصفحة التالية
المصدر
طالع الموضوع الأصلي من هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications