أسرار غريبة لحياة أسهل ويوم أكثر سعادة

يحاول الجميع العيش بطريقة مريحة، والحصول على الأشياء الجيدة بأساليب سهلة، وفي سبيل ذلك يتبع البعض الطريق الوعرة ما يؤدئ إلى الإرهاق دون الحصول على نتائج جيدة..

سنقدم لك 13 نصيحة ذهبية تساعد في منحك راحة أكبر بحياتك، وتسهل تعاملك مع من حولك.

• المحتويات

  • 1 إذا كنت تبحث عن المنتجات الأرخص في المحلات، ابحث في الأرفف العليا.
  • 2 الشموع سوف تستمر طويلا إذا وضعت في الفريزر لبضعة ساعات قبل اشعالها.
  • 3 لفحص جودة الحبر الخاص بالطابعة، اطبع صفحة عليها شعار “جوجل” لأنه يحتوى على كل الألوان الرئيسية.
  • 4 كلما أكلت أسرع اكتسبت مزيدا من الوزن، فقد أثبت العلماء أن الأشخاص الذين يأكلون بسرعة يكتسبون نحو 7 كيلوجرامات شهريا، بينما يكتسب الأشخاص الذين يأكلون ببطء نحو 3 كيلوجرامات.
  • 5 عند الذهاب إلى حديقة الحيوانات، ارتدِ من نفس الألوان التي يرتديها العاملون، حتى لا تخاف منك الحيوانات ويصبح التعامل معهم أسهل ولايختبئون منك.
  • 6 الموز معروف بأنه “فاكهة السعادة”، تناول موزة واحدة في الإفطار، ستؤدي إلى رفع روحك المعنوية وتساعدك في التعامل مع المشاعر السلبية.
  • 7 تناول القهوة قبل العمل، لأنها تساعد على زيادة عملية التمثيل الغذائي، وزيادة عملية حرق الدهون في الجسم.
  • 8 إذا  لدغتك بعوضة، ضع ملعقة ساخنة على مكان اللدغة، وستمنع تفاعل اللدغة داخل الجسم، كما ستعمل على زوال الحكة.
  • 9 عند الاتصال بالنجدة احرص على الكشف عن المكان أولا، فالمتلقى سوف يرسل المساعدة قبل انتهاء المكالمة.
  • 10 أخذ غفوة خلال اليوم يحسن من الذاكرة ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، لكن النوم أكثر من 9 ساعات سيعمل على اضطراب عمل النظام المناعي للجسم.
  • 11 أثبت العلماء أن تأثير البطيخ على شرايين القلب له نفس تأثير الفياجرا، فالبطيخ يساعد على التمدد والاسترخاء.
  • 12 الاستماع الى الموسيقى أثناء التدريب يساعد على رفع الأوزان بنسبة 15% عن التمرين بالشكل العادي.
  • 13 إذا حاولت تذكر شيء ما، أغلق قبضة يدك بإحكام، فذلك يساعد على زيادة نشاط المخ وتحسين الذاكرة.
  • 14 اقرأ أيضا:

  إذا كنت تبحث عن المنتجات الأرخص في المحلات، ابحث في الأرفف العليا.

  

• الشموع سوف تستمر طويلا إذا وضعت في الفريزر لبضعة ساعات قبل اشعالها.

  

• لفحص جودة الحبر الخاص بالطابعة، اطبع صفحة عليها شعار “جوجل” لأنه يحتوى على كل الألوان الرئيسية.

  

• كلما أكلت أسرع اكتسبت مزيدا من الوزن، فقد أثبت العلماء أن الأشخاص الذين يأكلون بسرعة يكتسبون نحو 7 كيلوجرامات شهريا، بينما يكتسب الأشخاص الذين يأكلون ببطء نحو 3 كيلوجرامات.

  

• عند الذهاب إلى حديقة الحيوانات، ارتدِ من نفس الألوان التي يرتديها العاملون، حتى لا تخاف منك الحيوانات ويصبح التعامل معهم أسهل ولايختبئون منك.

  

• الموز معروف بأنه “فاكهة السعادة”، تناول موزة واحدة في الإفطار، ستؤدي إلى رفع روحك المعنوية وتساعدك في التعامل مع المشاعر السلبية.

  

• تناول القهوة قبل العمل، لأنها تساعد على زيادة عملية التمثيل الغذائي، وزيادة عملية حرق الدهون في الجسم.

  

• إذا  لدغتك بعوضة، ضع ملعقة ساخنة على مكان اللدغة، وستمنع تفاعل اللدغة داخل الجسم، كما ستعمل على زوال الحكة.

  

• عند الاتصال بالنجدة احرص على الكشف عن المكان أولا، فالمتلقى سوف يرسل المساعدة قبل انتهاء المكالمة.

  

• أخذ غفوة خلال اليوم يحسن من الذاكرة ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، لكن النوم أكثر من 9 ساعات سيعمل على اضطراب عمل النظام المناعي للجسم.

  

• أثبت العلماء أن تأثير البطيخ على شرايين القلب له نفس تأثير الفياجرا، فالبطيخ يساعد على التمدد والاسترخاء.

  

• الاستماع الى الموسيقى أثناء التدريب يساعد على رفع الأوزان بنسبة 15% عن التمرين بالشكل العادي.

  

• إذا حاولت تذكر شيء ما، أغلق قبضة يدك بإحكام، فذلك يساعد على زيادة نشاط المخ وتحسين الذاكرة.