أطعمة ترفع معدلات الخصوبة عند الرجال والنساء

أطعمة أخرى

مثل زيت الزيتون وزيت كبد السمك والبيض والعدس والفاصوليا والثوم، وأخيرا الفلفل الحار الذى يزيد من تدفق الدم للأعضاء التناسلية.