فوائد

أطعمة ترفع معدلات الخصوبة عند الرجال والنساء

المأكولات البحرية

أطعمة ترفع معدلات "الخصوبة" عند الرجل والمرأة

يعتبر السلمون على رأس المأكولات البحرية ذات القدرة الفائقة على الإخصاب؛ لاحتوائه على أحماض الأوميجا‑3 التي تساعد على إنتاج الهرمونات، بالإضافة إلى أنه يدخل في تركيب الحيوانات المنوية بشكل كبير.

كما أن المحار من المصادر الغنية بفيتامين B12، الذي يساعد في تعزيز بطانة الرحم لدى النساء، وزيادة عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال.

الكاتب
الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10الصفحة التالية
المصدر
طالع الموضوع الأصلي من هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications