أطعمة ومشروبات “محظورة” على الحامل

تعد فترة الحمل إحدى أهم الفترات في حياة المرأة وأكثرها حساسية وخطورة، لذا يجب الحرص على تناول الطعام وفق نظام غذائي صحي، للحفاظ على نمط حياة آمن طوال فترة الحمل.

هناك أطعمة ومشروبات يجب التقليل منها وتناولها باعتدال خلال هذه الفترة الحرجة، وهناك أصناف أخرى يجب تجنبها بشكل تام، وبين هذه وتلك نذكر أهم تلك الأطعمة والمشروبات.

الكحول

أطعمة ومشروبات "محظورة" على الحامل

لا يخفى على أحد ما تسببه المشروبات الكحولية من أضرار على الجميع وفي كل الأوقات، وتشتد خطورتها خلال فترة الحمل لما لها من تأثيرات سلبية على النمو الصحي للطفل، حيث يؤدي شرب الكحول خلال فترة الحمل إلى اضطرابات في النمو أو إلى متلازمة الكحول الجنينية، وهو المرض الذي يؤدي إلى تشوهات في الأطراف والمفاصل، وإلى صغر حجم الرأس والدماغ، كما يسبب مشاكل في السمع والإبصار، وعيوب خلقية في القلب، إضافة إلى عدة أمراض أخرى وسلوكيات غير طبيعية.

احصل على آخر الأخبار والمستجدات مباشرة على جهازك

هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتحسين تجربة المستخدم. نحن نفترض أنك موافق على هذا، لكن يمكنك الرفض إذا أردت. أوافق اقرأ المزيد