أعشاب وأطعمة تساعد في تسهيل الولادة الطبيعية

البقدونس

يحمل في أوراقه مادة الأبيول التي تساعد على قبض الرحم وزيادة تقلصاته ويمكن شربه كمشروب عن طريق غليه بقليل من الماء أو حتى أكله في صورته الأولى وهي أوراق طازجة خضراء.