نصائحصحة ولياقة

أكلات تحفظ حاسة السمع من الأخطار

المكسرات

أكلات تحفظ حاسة السمع من الأخطار

يشار إلى المكسرات باعتبارها مصدر جيد ولذيذ أيضا، لحصد نسب متوازنة من معدن المغنيسيوم، والذي يؤكد الأطباء أنه الوسيلة المثالية للحفاظ على السمع، المتأثر بالسلب من الأصوات المرتفعة حوله، فقط ينصح عند اختيار المكسرات بعدم انتقاء المالحة منها، حيث يصيب الملح الأذن عادة ببعض المشاكل الصحية.

الكاتب
  • أكلات تحفظ حاسة السمع من الأخطار

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7الصفحة التالية
المصدر
طالع الموضوع الأصلي من هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications