صحة ولياقة

أكلات خفيفة يمكن تناولها بأي وقت وبكمية كبيرة

الجرجير

أكلات خفيفة يمكن تناولها بأي وقت وبكمية كبيرة

لا تتخطى كمية السعرات الحرارية المتاحة بكوبين من الجرجير، حاجز الـ10 سعرات، لذا فتناول هذا النبات المميز، سيقوم بالمساعدة على إنقاص الوزن سريعا، ودون الإضرار بالصحة، بل وتحسينها للأفضل.

الكاتب
  • أكلات خفيفة يمكن تناولها بأي وقت وبكمية كبيرة

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7 8 9الصفحة التالية
المصدر
طالع الموضوع الأصلي من هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى