صحة ولياقة

أكلات خفيفة يمكن تناولها بأي وقت وبكمية كبيرة

البروكلي

أكلات خفيفة يمكن تناولها بأي وقت وبكمية كبيرة

هو الطعام المفضل لمن يرغب في اتباع حمية لإنقاص الوزن، حيث يحتوي على 20% من نسبة الألياف الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميا، بجانب فيتامينات A،C،E،K. 

الكاتب
  • أكلات خفيفة يمكن تناولها بأي وقت وبكمية كبيرة

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7 8 9الصفحة التالية
المصدر
طالع الموضوع الأصلي من هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى