صحة ولياقة

أكلات خفيفة يمكن تناولها بأي وقت وبكمية كبيرة

الفراولة

أكلات خفيفة يمكن تناولها بأي وقت وبكمية كبيرة

طعام آخر مفضل لكل من يرغب في إنقاص وزنه، لما تتمتع به تلك الفاكهة من نسب مرتفعة من البوتاسيوم، والألياف الغذاية التي تساعد على زيادة الشبع، بجانب خصائص الفراولة المضادة للالتهابات.

الكاتب
  • أكلات خفيفة يمكن تناولها بأي وقت وبكمية كبيرة

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7 8 9الصفحة التالية
المصدر
طالع الموضوع الأصلي من هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى