الخميس, يونيو 30, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل صحة ولياقة

كيف يمكن أن يؤدي الطعام للإصابة بمرض ألزهايمر؟

كتب عمرو يحيى
22 مايو, 2020
في صحة ولياقة
A A
0
كيف نصاب بمرض ألزهايمر بسبب الطعام؟
0
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

في وقت ينصح فيه الأطباء بتناول أكلات محددة، تساعد على تحسين القدرات الذهنية ومن ثم تعمل على الوقاية من مرض ألزهايمر، توجد بعض الأكلات الأخرى التي يحذر من تناولها وإلا ساهمت في ضعف الذاكرة وسهولة الإصابة بمرض الذاكرة الشهير، ترى ما هي تلك الأكلات ولماذا تعمل على الإصابة بمرض ألزهايمر؟ هذا ما نجيب عنه الآن.

المحتويات إخفاء
  • I. لماذا تصيبنا بعض الأطعمة بمرض ألزهايمر؟
  • II. أكلات تزيد فرص ألزهايمر

لماذا تصيبنا بعض الأطعمة بمرض ألزهايمر؟

تتعدد الفوائد الصحية التي يمكن اكتسابها فقط عبر تناول وجبات صحية، فبجانب الحصول على قوام ممشوق وجسد رياضي، يؤدي اعتياد نظام صحي في تناول الطعام إلى تجنب الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان وداء السكري، تحسين صحة القلب، إضافة إلى التمتع بحالة نفسية جيدة، فيما يبدو أن العكس من ذلك تماما يحدث ببساطة عند تناول أكلات غير مفيدة للصحة، تضر بصحة المخ بأسوأ الطرق.

يحتاج العقل إلى الوقود المثالي بالنسبة له، والمتمثل في الخضروات والفواكه، بما تحمل من بروتينات وفيتامينات ومعادن، لذا فتناول كميات بسيطة من الأكلات المفيدة والاعتماد أغلب الوقت على الأطعمة المصنعة المزودة بالكربوهيدرات والسكريات، يحفز من إنتاج السموم بداخل الجسم، لتظهر الالتهابات التي تؤدي إلى تراكمات مختلفة بداخل المخ، ومن ثم تضعف الذاكرة، ونصاب بمرض ألزهايمر.

أكلات تزيد فرص ألزهايمر

بشكل عام، الأطعمة التي تزيد من فرص المعاناة من مرض ألزهايمر، هي التي تجدها منتشرة في الثقافة الأمريكية، ومن بينها الخبز الأبيض، المعكرونة، اللحوم المصنعة والجبن وكذلك المشروبات الكحولية، حيث ترتبط تلك الأكلات المحببة للكثير من البشر حول العالم بضعف الذاكرة والإصابة بمرض ألزهايمر المخيف.

اقرأ أيضا

أفضل كريم لتفتيح اليدين من النهدي

فوائد غسول سيتافيل للبشرة الدهنية

يكشف المتخصصون تفصيلا عن الأسباب التي تجعل من الأكلات المذكورة، سببا في المعاناة من ألزهايمر، حيث تؤدي الجبن المصنعة إلى زيادة نسب البروتينات التي تتعارض مع قوة الذاكرة في المخ، وتحمل اللحوم المصنعة مادة النيتروزامين، التي تدفع الكبد إلى إفراز دهون هي سامة بالنسبة للمخ، لتؤدي إلى نفس النتيجة المتمثلة في ضعف الذاكرة.

كذلك تحتوي أغلب المشروبات الكحولية على النترات المرتبطة بمرض ألزهايمر، فيما تساهم أكلات مثل المعكرونة والخبز الأبيض والأرز الأبيض، في زيادة كبيرة في إفرازات الجسم من الأنسولين، لتنتقل السموم إلى المخ في أسرع وقت.

في النهاية، ينصح بتجنب الأكلات المذكورة والمهددة للذاكرة، والتي تزيد من فرص الإصابة بمرض ألزهايمر، مع ضرورة الاعتماد على وجبات صحية، تجمع بين الأكلات البحرية والخضروات الطازجة والفواكه، لتحسين قدرات المخ بدلا من إضعافها.

أحدث الموضوعات

كريم تفتيح اليدين من النهدي

أفضل كريم لتفتيح اليدين من النهدي

26 يونيو, 2022
غسول سيتافيل للبشرة الدهنية تجارب

فوائد غسول سيتافيل للبشرة الدهنية

26 يونيو, 2022
طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

26 يونيو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • كلمات عن المرأة القوية.. وأشهر حكم الفلاسفة عن النساء

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status