احتباس المياه بالجسم.. علامات وعلاجات

يعرف احتباس المياه بالجسم، بأنه ذلك التراكم الذي يحدث للسوائل بالأنسجة الدموية، والذي يؤدي إلى التورم والسمنة في بعض المناطق، وهي الحالة الصحية المزعجة التي نكشف عن علامات الإصابة بها وعلاجاتها الخاصة أيضا.

الساقان والكاحلان

يصاب البعض بذلك التورم، نظرا لقلة الحركة والجلوس مطولا، أو نتيجة الوقوف على القدمين لأوقات طويلة من اليوم، ما يؤدي لتورم القدمين والكاحلين.

يتطلب علاج هذا التورم الاستلقاء على الظهر، ورفع القدمين للأعلى لمرتين على مدار اليوم، مع محاولة ارتداء أحذية مريحة للمشي بهما بانتظام.

إذا كانت الإعلانات تزعجك، نرجو تقبل اعتذارنا، ونحن نعمل جاهدين على تحسين تجربة المستخدم. إذا كان لديك أي تعليق أو اقتراح يمكنك مراسلتنا عبر صفحة اتصل بنا. إغلاق اتصل بنا

DMCA.com Protection Status