الجمعة, يونيو 24, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل صحة ولياقة

ارتفاع ضغط الدم.. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

كتب هشام مدبولي
11 أكتوبر, 2019
في صحة ولياقة
A A
0
ارتفاع ضغط الدم
41
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

يعد مرض ضغط الدم واحدًا من أكثر الأمراض انتشارًا في المجتمع، وهو عبارة عن ارتفاع في مستوى الضغط المعتاد لسريان الدم المتدفق من القلب عبر الشرايين، فعند حدوث هذا الضغط فإنه يولد قوة ضاغطة على جدران الشرايين، فقد يوصي الأطباء بتغيير نمط الحياة بالنسبة للطعام الذي تتناوله يوميًا، فلذلك يسبب هذا المرض الكثير من الأمراض المترتبة عليه مثل: أمراض الكلى المزمنة، النوبات القلبية، توقف القلب، السكتة الدماغية.

المحتويات إخفاء
  • I. الأسباب
    • I.I. الجينات الوراثية
    • I.II. أطعمة الصوديوم
    • I.III. نمط الحياة
    • I.IV. الكورتيزون
  • II. الأعراض
  • III. طرق الوقاية
  • IV. طرق العلاج
    • IV.I. مدرّات البول
    • IV.II. حاصرات بيتا
    • IV.III. حاصرات ألفا
    • IV.IV. أدوية مُضادّات الأنجيوتنسين

الأسباب

الجينات الوراثية

ارتفاع ضغط الدم.. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

في العديد من الدراسات التى تمت حول العالم، لوحظ أن الجينات الوراثية لها دور في هذا المرض، حيث أظهرت نتائج حول أن الزوجين الذين يعانوا من ارتفاعٍ ضغط الدم سوف ينجبون أطفال مصابون بنفس المرض.

أطعمة الصوديوم

ارتفاع ضغط الدم

اقرأ أيضا

أطعمة تقوي القلب وتحسن صحته

أكلات ومشروبات خطيرة على مرضى ارتفاع ضغط الدم

الصوديوم عنصر ثابت في عملية التحكم في مستوى ضغط الدم، فتعمل الكلى على توازن نسبة الصوديوم والبوتاسيوم للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم عن طريق البول، فإذا لم يتم التخلص من هذه السوائل يتم رفع ضغط الدم الناتج عن قوة ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية.

نمط الحياة

ارتفاع ضغط الدم.. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

من الممكن الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إذا كان الشخص معرضًا دائمًا للضغوط الحياتية والتوترات.

الكورتيزون

ارتفاع ضغط الدم.. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

بالرغم من مميزات المادة الكثيرة، لها آثار جانبية ومن ضمن هذه الاثار ارتفاع في ضغط الدم.

الأعراض

  • صداع حاد
  • تمدد الأوعية الدموية
  • مرض الكلى المزمن
  • تلف العين
  • النوبات القلبية
  • توقف القلب
  • مرض الشريان المحيطي
  • السكتة الدماغية
  • الخرف الوعائي

طرق الوقاية

  • ممارسة الرياضة
  • تخفيف الضغوط والتوترات اليومية
  • التقليل من الأطعمة المملحة (الملح)
  • تناول الخضروات والفواكه
  • تجنب السمنة

طرق العلاج

مدرّات البول

ارتفاع ضغط الدم.. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

تعمل أدوية مُضادّات الأنجيوتنسين البول على التخلص من السوائل الزائدة الموجود بالجسم

حاصرات بيتا

وهي أدوية تعمل على تقليل سرعة عمل القلب وتخفيض ضغط الدم

حاصرات ألفا

ارتفاع ضغط الدم.. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

وهي أدوية تعمل على تقليل مقاومة الشرايين والأوعية الدموية للدم المتدفق.

أدوية مُضادّات الأنجيوتنسين

أدوية تستخدم مع مرضى الكلى المزمن، والفشل القلبي.

وسوم: ارتفاع ضغط الدم

أحدث الموضوعات

إيلون ماسك

إيلون ماسك.. كيف شكلت طفولته شخصية الرجل الأغنى في العالم؟

22 يونيو, 2022
غسول avene للوجه

أنواع غسول «أفين» وأبرز فوائده للبشرة

22 يونيو, 2022
أنواع كريم جونسون للوجه

أفضل أنواع كريم جونسون للوجه وأهم مميزاتها

22 يونيو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • الأرميني كارابيتيان.. ضحى بمستقبله الرياضي فنال البطولة

    1 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status