لايف ستايل

8 حيل من أجل مقاومة الأكل العاطفي بنجاح

الابتعاد عن الأحمر والأصفر

8 حيل من أجل مقاومة الأكل العاطفي بنجاح

كشفت الكثير من الدراسات عن دور الألوان الحمراء والصفراء في الأطعمة في تحفيز الشهية لدى البشر، لذا نجد تلك الألوان عادة في العلامات التجارية للمطاعم، ما يتطلب إذن الحرص على عدم تواجد أطعمة تحمل تلك الألوان في المطبخ، للحد من ظاهرة الأكل العاطفي، ومن أجل فقدان الوزن بشكل عام لمن يرغب. 

الكاتب
  • 8 حيل من أجل مقاومة الأكل العاطفي بنجاح

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7 8الصفحة التالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications