البيض النيئ.. وأطعمة سامة ينبغي تجنبها

اللحم غير المطهو جيدا

تعد اللحوم غير المطهوة جيدا واحدة من المأكولات المفضلة لدى الكثير، ولكن الكثير أيضا يجهل أضرارها، إذ أن تناولها باستمرار يمكن أن يكون مصدرا للعدوى بـ«الإشريشيا القولونية»، وهي نوع من أنواع الجراثيم باستطاعتها إطلاق سموم، تتسبب في التهابات متفرقة في الجسم وخاصة في الأمعاء.