السبت, يونيو 25, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل صحة ولياقة

7 اختبارات سريعة يمكن أن تكشف عن الحالة الصحية للجسم

كتب معتز دياب
6 أكتوبر, 2021
في صحة ولياقة
A A
0
7 اختبارات سريعة يمكن أن تكشف عن الحالة الصحية للجسم
254
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

إليك 7 اختبارات سريعة يمكنك القيام بها لتقييم الحالة الصحية للجسم ففي معظم الأوقات من الأفضل معرفة مشاكلك الصحية في أقرب وقت ممكن، وذلك لتجنب المزيد من الأذى والانزعاج في المستقبل، نريد نحن هنا في قل ودل الحفاظ على صحتك، لذلك نشجعك على إجراء هذه الاختبارات، وفي نهاية المقال يمكنك بكل تأكيد تحديد المشاكل الصحية التي يعاني منها جسمك والعمل على علاجها لتفادي الوقوع في أزمات أكبر متعلقة بصحتك في المستقبل.

حالة البصر

7 اختبارات سريعة يمكن أن تكشف عن الحالة الصحية للجسم

ساعد اختبار أمسيلر في تحديد الضمور البقعي للبصر، وهي حالة تجعل البصر أقل حدة مما كان عليه، ويظهر ذلك الضمور عادة بين الأشخاص الأكبر من 50 عاما ويتقدم بسرعة كبيرة بشكل يمكن أن يؤدي إلى العمى الكامل، ويجب أن يتم الاختبار في غرفة جيدة الإضاءة، حيث تضع الصورة السابقة على بعد من 10–15 بوصة من عينيك، لا تنحني برأسك إلى الأمام أو إلى جانبك ولا تتحرك وغطي عين واحدة بيدك وانظر إلى النقطة دون أن تطرف لمدة عشر ثوان.

افعل نفس الشيء مع العين الأخرى، إذا كانت جميع الخطوط حتى بدون أي تشوهات أو قطع أو بقع رمادية، فهذا يعني أن شبكية عينك صحية تماما، أما  إذا لاحظت أن الخطوط في بعض أجزاء الصورة منحنية بشكل ملحوظ، فيجب أن تذهب إلى الطبيب على الفور.

اقرأ أيضا

التنفس من الفم.. لماذا يعد مرضاً يحتاج لعلاج؟

كيف تؤدي الأفكار السلبية إلى مرض صاحبها؟

صفحة 1 من 2
12التالي
وسوم: الجهاز التنفسيالقلب

أحدث الموضوعات

إيلون ماسك

إيلون ماسك.. كيف شكلت طفولته شخصية الرجل الأغنى في العالم؟

22 يونيو, 2022
غسول avene للوجه

أنواع غسول «أفين» وأبرز فوائده للبشرة

22 يونيو, 2022
أنواع كريم جونسون للوجه

أفضل أنواع كريم جونسون للوجه وأهم مميزاتها

22 يونيو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • الأرميني كارابيتيان.. ضحى بمستقبله الرياضي فنال البطولة

    1 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status