الإثنين, أغسطس 8, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل صحة ولياقة

كيف يحسن الشاي صحة العقل مع التقدم في العمر؟

كتب عمرو يحيى
22 سبتمبر, 2019
في صحة ولياقة
A A
0
كيف يحسن الشاي صحة العقل مع التقدم في العمر؟
17
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

دراسة بحثية تتوصل إلى دليل واضح على تقديم الشاي لفائدة صحية مميزة للعقل تحديدا، عندما يحميه من الأمراض والأزمات الذهنية الإدراكية مع التقدم في العمر.

المحتويات إخفاء
  • I. الشاي والعقل
  • II. الدراسة

الشاي والعقل

تتنوع الفوائد الصحية التي يكتسبها عشاق الشاي مع الحصول عليه، حيث يقلل من فرص الإصابة بالأزمات القلبية ويعزز من قوة الجهاز المناعي، فيما يمكنه مواجهة أزمات الجهاز الهضمي والخلايا السرطانية أيضا، الآن تأتي دراسة حديثة لتكشف عن فائدة أخرى للشاي وترتبط تلك المرة بصحة العقل.

أوضحت الدراسة التي أجراها باحثون من الجامعة الوطنية في سنغافورة، وجامعتي إيسيكس وكامبريدج في المملكة المتحدة، أن تناول الشاي الأخضر أو الأسود أو الصيني لنحو 4 مرات أسبوعيا، وعلى مدار عقود طويلة، يعني تنظيم العقل بصورة أفضل، تسمح بتمتعه بحالة ذهنية جيدة مع التقدم في العمر، بالمقارنة بمن لم يعتادوا شرب الشاي.

الدراسة

اعتمد الباحثون من أجل إجراء دراستهم الأخيرة، على نحو 36 متطوعا تزيد أعمارهم عن الـ60 سنة، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين، وفقا لمعدل حصولهم على الشاي الأخضر أو الأسود أو الصيني، وبداية من إتمامهم لسن الـ45 وحتى الآن.

خضع المتطوعون لعدد من الاختبارات النفسية والعصبية، وللتصوير بالرنين المغناطيسي، من أجل قياس وظائف الإدراك لديهم ومعرفة كيفية تشكل عقولهم، كما جمع الباحثون بعض البيانات الخاصة عن أساليب الحياة الخاصة بهؤلاء المتطوعين، وعن حالاتهم الصحية النفسية والعضوية، ليتم التوصل إلى دور اعتياد شرب الشاي على مدار أكثر من 20 سنة، في تحسين الحالة الذهنية والعقلية للإنسان.

يقول فينج لي، وهو الباحث المسؤول عن الدراسة الأخيرة: «يعد ذلك البحث العلمي الأخير، هو الأول من نوعه فيما يخص اكتشاف تأثير شرب الشاي الإيجابي على هيكل الدماغ، ومن ثم حمايته من الأمراض التي تظهر دوما مع التقدم في العمر».

الجدير بالذكر أن تلك ليست الدراسة الأولى التي يجريها نفس الباحثين، من أجل الوقوف على فوائد شرب الشاي مع التقدم في العمر، حيث سبق وأعلن الباحث فينج لي، عن دور الحصول على المشروب الشهير، في تقليل فرص تراجع الحالة الذهنية للمرء مع تقدمه عمرا، بنسبة تزيد في بعض الأحيان عن الـ50%، لتأتي الدراسة البحثية الأخيرة وتؤكد النتائج السابق ذكرها.

وسوم: التقدم في العمرالشايالعقل

أحدث الموضوعات

السعرات الحرارية في المعصوب

السعرات الحرارية في المعصوب

7 أغسطس, 2022
السعرات الحرارية في الدخن

السعرات الحرارية في الدخن

7 أغسطس, 2022
السعرات الحرارية في البقلاوة

السعرات الحرارية في البقلاوة

7 أغسطس, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أضرار صحية ونفسية.. احذر من كتم الدموع

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • خطر الصيام على صحة كبار السن.. كيف ومتى؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح

أهم المقالات

  • حساب العمر
  • أسماء الله الحسنى
  • أسماء بنات مميزة
  • أسماء اولاد جميلة
  • دعاء الاستخارة
  • جدول الضرب كامل
  • أعراض الحمل المبكرة
  • اتصل بنا
  • اشترك في تنبيهاتنا
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status