الخميس, مايو 19, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل صحة ولياقة

فوائد القرفة المذهلة وعلاقتها بضغط الدم

كتب م. منى برعي
27 يونيو, 2021
في صحة ولياقة
0
A A
0
ماذا تعرف عن العلاقة بين القرفة والضغط
0
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

القرفة والضغط كلمتان مرتبطتان ببعضهما البعض؛ فالقرفة من التوابل المفيدة جدًا لصحة الإنسان عامة ومفيدة بشكل خاص في تنظيم ضغط الدم المرتفع، حيث توجد علاقة منذ القدم بين القرفة والضغط، وفي الطب الحديث يوصي بها الأطباء بجانب الأدوية المناسبة بالإضافة إلى تغيير نظام وأسلوب حياة الشخص المريض بضغط الدم المرتفع.

فوائد القرفة المذهلة وعلاقتها بضغط الدم

المحتويات إخفاء
  • I. القرفة
  • II. القرفة والضغط
  • III. الآثار الجانبية لاستخدام القرفة
  • IV. فوائد القرفة لجسم الإنسان

القرفة

القرفة من التوابل المشهورة جدًا وتستخدم بعدة طرق، فتارة تراها مشروبا ساخنا جميلا جدًا، وتارة تستخدم في صنع الحلويات، وتارةً أخرى تستخدم في صنع الوجبات المختلفة.

تستخرج القرفة من لحاء نوع خاص من الأشجار، حيث إن هناك نوعا معينا من الأشجار دائمة الخضرة تستخرج القرفة من لحائها عن طريق قطع الأشجار وتجفيف اللحاء الداخلي للشجرة للحصول على أعواد القرفة المعروفة، ثم تطحن الأعواد في حال استخدام القرفة كمسحوق.

اقرأ أيضا

تقوية المناعة.. وفوائد مذهلة للحبة السوداء مع العسل

كم عدد السعرات الحرارية في الفلافل؟

يوجد نوعان مشهوران من أشجار القرفة نوع يسمى كاسيا وهو منتشر جدًا ونوع آخر يسمى السيلانية.

القرفة والضغط

تستخدم القرفة في الطب منذ فجر التاريخ، وفي العصر الحاضر أجريت بعض الدراسات على القرفة؛ فأثبتت فاعليتها في علاج ضغط الدم المرتفع للمصابين بمرض السكري بجانب العديد من الفوائد الطبية الأخرى.

ولقد أثبتت الدراسات التي أجريت على القرفة أن هناك علاقة بين القرفة والضغط، وأن لها تأثيرًا فعالًا في تنظيم نسبة السكر بجسم الإنسان بالإضافة إلى تنظيم ضغط الدم.

تعمل القرفة على تقليل نسبة الجلوكوز بالدم بالإضافة إلى تقليل نسبة الضغط الكلوي، وهذا يعني أن القرفة مفيدة لكل من يعاني من مرض السكري أو مرض ارتفاع ضغط الدم.

ورغم ذلك لا ينصح أن تستخدم القرفة كبديل لأدوية ضغط الدم المرتفع بل تستخدم كعلاج ثانوي بجانب الأدوية التي يصفها الطبيب المختص.

الآثار الجانبية لاستخدام القرفة

  • أثبتت الدراسات التي تمت على القرفة أنه لا توجد لها آثار جانبية تذكر طالما تستخدم باعتدال وبكميات مناسب، ولكنها كأي شيء في الكون إن استخدم بشكل مفرط فسوف يسبب العديد من المشاكل.
  • وفي حال ما كان الإنسان يرغب في تناول القرفة كمكمل غذائي بجانب أدوية علاج الضغط المرتفع فينصح باستشارة الطبيب الخاص به وذلك لتحديد الكمية المناسبة؛ وذلك لأن القرفة قد تقوم ببعض التفاعلات الكيميائية مع بعض الأدوية الطبية مثل أدوية القلب والمضادات الحيوية وأدوية السكر ومضادات التجلط.
  • كذلك لا ينصح بتناول القرفة لفترة طويلة خاصة لمن يعانون من أمراض الكبد الوبائي؛ فالقرفة تحتوي على مادة تسمى الكومارين، والتي تنتج عنها آثار جانبية ضارة عند تعرض مرضى الكبد لها لفترات طويلة.
  • ينصح كذلك بعدم استخدام زيت القرفة على الجلد مباشرة؛ لأن له آثارا جانبية حيث يتسبب في احمرار والتهاب جلد الإنسان، كما لا ينصح بتناول زيت القرفة عن طريق الفم؛ وذلك لأضراره الكبيرة على كلية الإنسان والتي قد تصل إلى الفشل الكلوي.

القرفة والعسل

 

فوائد القرفة لجسم الإنسان

القرفة لها فوائد كبيرة على صحة الإنسان ولا تقتصر العلاقة بين القرفة والضغط فقط بل لها العديد من الفوائد الأخرى إليك بعضها بالتفصيل:

  • تناول القرفة مع دقيق الشوفان يساعد في فتح الشهية.
  • تناول القرفة يزيد من صحة قلب الإنسان.
  • تناول القرفة يزيد من صحة الأوعية الدموية.
  • تساعد القرفة في زيادة مناعة الجسم الطبيعية.
  • تستخدم القرفة كمضادات فعالة للالتهابات والأكسدة.
  • تناول القرفة يقلل احتمالية إصابة الإنسان بأنواع السرطان المختلفة.
  • تناول القرفة قد يقي من الإصابة بمرض ألزهايمر.
  • القرفة مفيدة لخلايا المخ العصبية.
  • تناول القرفة يقلل من نسبة الكولسترول الضار بجسم الإنسان حيث تعمل على تفتيت وحرق الدهون الثلاثية الموجودة بجسم الإنسان.
  • زيت القرفة مفيد جدًا لمرضى التهاب الجهاز التنفسي الناتج عن الإصابة بالفطريات، بالإضافة إلى أن تناول ربع ملعقة من القرفة مع ملعقة عسل نحل يهدئ من السعال الناتج عن الإصابة بنزلات البرد.
  • تناول القرفة يقي من الإصابة بتسوس الأسنان، كذلك لمن يعاني من آلام في الأسنان واللثة ينصح بإضافة القرفة لمعجون الأسنان واستخدامه مرتين يوميًا لمدة 3 أيام، هذا الخليط يحفف من الشعور بالألم.
  • تناول القرفة يقلل من آلام الحيض لدى النساء.
  • تناول مشروب القرفة الدافئة يساعد في عملية الولادة الطبيعية.
  • تناول مشروب القرفة يقلل من حالات الإسهال.
  • تناول القرفة يخفف من الإصابة بحالات القيء والشعور بالغثيان.
  • زيت القرفة المخفف بالخل يستخدم في علاج الحبوب والقروح.
  • تناول القرفة يحسن من الدورة الدموية للإنسان.
  • تناول ملعقة من القرفة مع ملعقة من عسل النحل بشكل يومي يخفف من الشعور بآلام المفاصل.

 

أحدث الموضوعات

السعرات الحرارية في الفلافل

كم عدد السعرات الحرارية في الفلافل؟

19 مايو, 2022
السعرات الحرارية في الرطب

كم عدد السعرات الحرارية في الرطب؟

19 مايو, 2022
كم عدد السعرات الحرارية في التفاحة

كم عدد السعرات الحرارية في التفاحة؟

19 مايو, 2022

الأكثر رواجاً

  • اسماء الله الحسنى 99 بالترتيب وشرح معانيها

    أسماء الله الحسنى ومعانيها

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    1 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • «دعاء الاستخارة».. وكيف تصلي صلاة الاستخارة وتعرف نتائجها؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

قد يعجبك أيضا:

فوائد القرفة والليمونإزالة السموم.. وفوائد القرفة والليمون المذهلة فوائد القرفةفوائد القرفة الصحية وأعراضها الجانبية فوائد القرفة بعد الولادةفوائد القرفة بعد الولادة والطرق الآمنة لاستخدامها

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status