القسط الهندي.. 8 فوائد مدهشة

يعتبر القسط الهندي عشبًا هنديًا ينتمي إلى عائلة الزنجبيل، وقد استخدم منذ العصور القديمة في علاج العديد من الحالات المرضية، يُستخدم كزيت أو شرب أو دهان، فهو من الأعشاب التي تساعد الرجل والمرأة في الكثير من الأمور التي تجعل منها عُشبة مميزة جدًا عليها إقبال كبير من قبل المختصين، للاستفادة منها لعمل الكثير من التراكيب العلاجية.

القسط الهندي هو عشب هندي تعرف جذوره بالعنب الهندي، له رائحة حلوة ويمنح اللون الأصفر أو البني الفاتح عندما ينقع أو يضاف إلى الطعام والمشروبات. 

 القسط الهندي للتنحيف

يستعمل القسط الهندي للتنحيف والحفاظ على رشاقة الجسم، ويساعد على حرق الدهون المزعجة في مناطق محددة كالبطن والخصر والأرداف.

ويعتبر أحد المواد التي تستعمل للحصول على جسمٍ جميلٍ ومتناسق، إذ يعمل على حرق الدهون المزعجة في مختلف أجزاء الجسم وخاصّةً في مناطق محددة كالبطن والخصر والأرداف.

منشط طبيعي خلال فترة النهار مما يساعد على ممارسة التمارين الرياضية بشكل جيد ودون جهد.

قم بتقطيع عيدان القسط الأصلية إلى قطع صغيرة ثم اطحنها بشكل ناعم وتناول مقدار ملعقة صغيرة مرتين في اليوم، يمكنك أيضا خلطها مع اللبن أو الحليب للتقليل من رائحتها القوية.