الخميس, مايو 26, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل صحة ولياقة

كيف تتسبب المحفظة في الإصابة بعرق النسا؟

كتب عمرو يحيى
7 فبراير, 2020
في صحة ولياقة
A A
0
كيف تتسبب المحفظة في معاناة البشر من عرق النسا؟
12
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

يقوم أغلبنا بدفع تكاليف إصلاح السيارة أو فاتورة تناول الطعام في أحد المطاعم، لنقوم بشكل لا إرادي بوضع المحفظة من جديد في الجيب الخلفي للبنطلون، الأمر الذي ثبت تأثيره بالسلب على الصحة، من واقع تحفيزه على المرور بأعراض عرق النسا.

المحتويات إخفاء
  • I. المحفظة وعرق النسا
  • II. أعراض وأشخاص أكثر تهديدا

المحفظة وعرق النسا

في البداية، يعرف التهاب عرق النسا بأنه الحالة الصحية التي تتسبب في الإصابة بآلام تبدأ من الحبل الشوكي، وتمتد إلى الأرداف والفخذ، وهو المرض الذي تظهر أعراضه لأسباب مختلفة، مثل المعاناة من الانزلاق الغضروفي، أو عند تعرض النساء للحمل، أو ربما لأنك جلست على المحفظة بشكل مكرر ساهم في تحفيز أعراض تلك الآلام المزعجة.

يرى الأطباء أن أزمة الجلوس على المحفظة بالجيب الخلفي، تتمثل في عدم التوازن الذي يطول العمود الفقري، ومن ثم يضع المزيد من الضغوط على المنطقة السفلية منه، ليتسبب ذلك في ظهور أعراض عرق النسا.

ينصح إذن باعتياد حمل محفظة أصغر حجما، يمكن الاحتفاظ بها بالجيب العادي من البنطلون، أو ربما يمكن الاعتماد على حمل بطاقات الدفع بدلا من استخدام المحفظة لحمل الأموال، أملا في أن تقل فرص الإصابة بأزمة عرق النسا، التي تطول الجنسين دون تفرقة.

اقرأ أيضا

معنى اسم كنان وصفات حامله

شاورما الفراخ بـ5 وصفات مختلفة مثل المطاعم

أعراض وأشخاص أكثر تهديدا

بشكل عام، تبدو فرص تعرض المصابين بعدد من الأمراض والمشكلات الصحية للمعاناة من أعراض عرق النسا أكثر من غيرهم، حيث نجد أن المصابين بداء السكري ترتفع لديهم فرص الإصابة بأعراض عرق النسا، تماما مثل هؤلاء الذين تتراجع لديهم في الجسم مستويات فيتامين ب12 المركب.

كذلك ترتفع مخاطر الإصابة بعرق النسا، مع المعاناة في الأساس من السمنة وزيادة الوزن، كما يؤدي التعرض الدائم للهواء البارد إلى تحفيز ظهور أعراض عرق النسا في الوقت نفسه.

يرى الباحثون أن أعراض عرق النسا قد تتطور إلى حد الوصول للمعاناة من آلام حادة في الساق وربما فقدان الحركة التامة، لذا ينصح دائما بعدم ترك المحفظة أو أي من المتعلقات الشخصية الأخرى، مثل الهاتف على سبيل المثال، بداخل الجيب الخلفي من البنطلون، حتى لا يتسبب ذلك في المعاناة من أزمات صحية مزعجة، ومن بينها مشكلة عرق النسا المقلقة.

أحدث الموضوعات

معنى اسم كنان

معنى اسم كنان وصفات حامله

25 مايو, 2022
طريقة عمل شاورما الفراخ

شاورما الفراخ بـ5 وصفات مختلفة مثل المطاعم

25 مايو, 2022
السعرات الحراريه في الخس

كم عدد السعرات الحرارية في الخس؟

25 مايو, 2022

الأكثر رواجاً

  • اسماء الله الحسنى 99 بالترتيب وشرح معانيها

    أسماء الله الحسنى ومعانيها

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • «دعاء الاستخارة».. وكيف تصلي صلاة الاستخارة وتعرف نتائجها؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status