نصائح

«الضغط على اليد».. نصائح مميزة للتخلص من الآلام دون دواء

إذا كنت تكره طعم الدواء ولديك صداع سيئ وفي عجلة من أمرك لتنهي عملك، ماذا تفعل؟ هل ستغلق أنفك وتتناول بعض المسكنات؟ سنقترح عليك طريقة أخرى بديلة للعلاج.

فوفقا للأكاديمية الأمريكية لعلم المنعكسات، فإن الأشخاص الذين خضعوا لجلسات علم الانعكاس حققوا فوائد صحية. وبعضا من المزايا اشتملت على إزالة السموم، وتحسين الدورة الدموية، وانخفاض التوتر، والتخفيف من أعراض الحساسية.

وهنا نحن نقدم لك بعض الطرق لتخفيف الشعور بعدم الراحة أو الآلام في الجسم من خلال الضغط على بعض المواضع في اليد. وهذه النصائح يمكن أن تكون مفيدة جدا إذا كان من الصعب الوصول إلى الدواء عندما تحدث لك هذه الآلام.

مقالات متعلقة

الصداع

تخلص من الآلام بطريقة الضغط السحرية على اليد

لتخفيف صداع الجيوب الأنفية، قم بتدليك مقدمة الإبهام والأصابع. فالأعصاب تؤدي إلى منطقة الرأس وهيكل الجمجمة. طريقة أخرى هي تدليك المنطقة بين الإبهام والسبابة. وهذه الطريقة يمكن أن توفر أيضا تخفيف الصداع.

1 2 3 4 5الصفحة التالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications