الثلاثاء, يونيو 28, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية نصائح

4 خطوات لتسهيل مهمة نوم الرضيع

كتب عمرو يحيى
3 أبريل, 2021
في نصائح
A A
0
4 خطوات لتسهيل مهمة نوم الرضيع
26
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

تعد مهمة دفع الطفل الرضيع للنوم من المهام الشاقة على كل أب وأم، والتي تحتاج أحيانا لساعات من الحيل والمجهودات لتحقيقها بنجاح، والسر في عدم تطور الساعة البيولوجية لدى الأطفال الصغار بالشكل الكافي إلا بعد تجاوز فترة تصل إلى 3 أشهر من الولادة، لذا نكشف عن خطوات ربما تساعد في نجاح مهمة نوم الرضيع في دقائق معدودة.

المحتويات إخفاء
  • I. التركيز على شيء واحد
  • II. مداعبة الوجه
  • III. الهزهزة الرقيقة
  • IV. المزيج المثالي

التركيز على شيء واحد

نصائح تسهل من نوم الطفل الرضيع

ينصح دائما عند محاولة تسهيل نوم الطفل الرضيع بتحفيزه على التركيز على شيء واحد فقط داخل غرفة النوم، فبينما يتميز الأطفال الرضع دوما بالفضول الشديد الذي يدفعهم إلى النظر بأعينهم في أرجاء المكان كافة بصورة مشتتة لهم، فإن الحل هنا من أجل زيادة فرص استغراق الطفل سريعا في النوم، يتمثل في حمله بحيث يبقى تركيزه منصبا على رؤية شيء ما معلق في السقف مثلا، حتى تصاب عيناه بإجهاد بسيط سوف يدفعه إلى إغلاقها قبل الاستغراق في نوم عميق، وهو المطلوب في النهاية.

مداعبة الوجه

نصائح تسهل من نوم الطفل الرضيع

اقرأ أيضا

أفضل كريم لتفتيح اليدين من النهدي

فوائد غسول سيتافيل للبشرة الدهنية

من الوارد أن يصبح نوم الرضيع أكثر سرعة عبر حيلة أخرى بسيطة تماما، تتلخص في مداعبة وجهه بصورة رقيقة، حيث ينصح بتحريك اليد بصورة دائرية حول وجه الطفل بلمسات خفيفة قد لا يشعر بها الرضيع نفسه، قبل أن نبدأ في تخفيف سرعة الدوران رويدا رويدا، حتى يغط الطفل في نوم عميق، علما بأن تلك الحيلة هي المفضلة والتي ينصح بها إن لاحظنا في البداية أن الطفل يشعر برغبة ما في النوم.

الهزهزة الرقيقة

نصائح تسهل من نوم الطفل الرضيع

المقصود هنا هي الهزهزة هو تحريك الطفل يمينا ويسارا برفق شديد، بعيدا عن أساليب الهزهزة التقليدية التي يلجأ إليها بعض الآباء لمداعبة الأطفال الصغار فيما تتسبب لهم في أزمات لا حصر لها، حيث ينصح لاستخدام تلك الحيلة التي تسهل من مهمة نوم الطفل الرضيع، بحمله بالطريقة المعتادة مع الإمساك بمؤخرته لضمان تثبيته، قبل التحرك به برفق يساهم في انفصاله بدرجة ما عن العالم الخارجي، حتى يبقى قادرا على الاستغراق في النوم في أسرع وقت ممكن.

المزيج المثالي

نصائح تسهل من نوم الطفل الرضيع

تتمثل الحيلة الأخيرة من ضمن حيل تسهيل نوم الرضيع، في الاعتماد على مزيج يجمع بين كل الطرق السابقة، بالإضافة إلى محاولة الغناء بصوت خافت للطفل، مع حك أصابعه برفق شديد، مع الوضع في الاعتبار أن أيا من الحيل المذكورة تتطلب إتمامها في البداية بسرعة ما قبل تخفيفها رويدا رويدا لتسهيل مهمة استغراقه في النوم.

في الختام، هي طرق وحيل مختلفة تضمن نوم الرضيع في دقائق وربما لحظات بسيطة، دون أن يعاني الأبوان من مشاعر سلبية مربكة في الليل المتأخر، ولكن مع الوضع في الاعتبار أن التأكد من راحة ونظافة الطفل وعدم حاجته لأي شيء هو أكثر ما يضمن سهولة نومه في نهاية المطاف.

أحدث الموضوعات

كريم تفتيح اليدين من النهدي

أفضل كريم لتفتيح اليدين من النهدي

26 يونيو, 2022
غسول سيتافيل للبشرة الدهنية تجارب

فوائد غسول سيتافيل للبشرة الدهنية

26 يونيو, 2022
طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

26 يونيو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • كلمات عن المرأة القوية.. وأشهر حكم الفلاسفة عن النساء

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status