الجمعة, مايو 27, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية رمضانيات

كيف تعود طفلك على الصيام في رمضان؟

كتب رانيا محمود
3 أبريل, 2022
في رمضانيات
A A
0
تعليم الأطفال الصيام
47
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

أيام رمضان هي أيام مباركات، تحمل معها ذكريات الصيام والعبادة وعادات اجتماع العائلة كبارًا وصغارًا، والأهم هو ذكرياتنا مع محاولات آبائنا المستمرة في تعليمنا الصيام، والآن نبحث عن طرق تعليم الأطفال الصيام، كي نعلم أبناءنا كيفية تحمل الصيام مثلما تعلمنا سابقًا، فمتى نبدأ حثهم على ذلك، وما هي الأساليب الأكثر فاعلية في تدريبهم على الصيام؟

المحتويات إخفاء
  • I. كيفية تعليم الأطفال الصيام
  • II. نصائح لصيام الطفل في رمضان
  • III. وجبة السحور والإفطار للطفل
  • IV. ما هو الموعد المناسب لبداية صوم الطفل؟

كيفية تعليم الأطفال الصيام

قبل أن نشرح كيفية تعليم أطفالك الصيام، عليك أن تعرف أن هناك اختلافات فردية بين كل طفل وآخر في قدرته على تحمل الصوم، وأيضًا تقبله للامتناع عن الأكل والشرب لفترة طويلة، سواء كانت اختلافات جسمانية أو صحية أو حتى عمرية، لذا افهم طبيعة طفلك أولًا وراعِ ظروفه النفسية والجسدية، أما كيف تدرب طفلك على الصيام، فإليك مجموعة نصائح عليك اتباعها أثناء تعليم الأطفال الصيام منها:

تحدث معه أولًا

لا يمكن إجبار طفلك على أمر لا يعلم عنه شيئا، أو لا يفهم المغزى منه، لذا تحدث مع طفلك عن الصيام كركن من أركان الإسلام ولماذا فرضه الله علينا، وشروط الصيام الصحيحة، كل ذلك بالطريقة المناسبة لعمره ومدى استيعابه للمعلومات المسرودة عليه.

أعطه وقته

مهد له الصوم بالحديث واتركه يلاحظ عادات الصيام من أفراد العائلة، والأهم أن تشعره بأن الصوم عادة ممتعة تجعل المسلم مسرورًا فرحًا، ولا تنقل إليه صورة الإجبار على الصيام، أو أنه فرض يسبب تعبا أو إرهاقا، والأفضل ألا يصوم قبل الست سنوات.

اقرأ أيضا

معنى اسم كنان وصفات حامله

شاورما الفراخ بـ5 وصفات مختلفة مثل المطاعم

الصوم تدريجيًا

الخطأ الأكبر لمعظم الأمهات والآباء هو الضغط على الطفل وإجباره على الصوم يومًا كاملًا في المرة الأولى للصيام، فيفضل أن تتركه اليوم الأول من رمضان ثم يبدأ تدريجيًا منتصف يوم حتى يصل ليوم كامل في نهاية الشهر إذا كان يستطيع ذلك.

اقرأ أيضًا: صلاة الاستسقاء.. صفتها وأحكامها وهل يجوز أداؤها منفردا؟

اتبع التشجيع لا التأنيب

تعليم الأطفال الصوم

الطريقة المثلى والأفضل لتعويد طفلك على الصوم هو التشجيع والتحفيز المستمر، فلو استطاع أن يصوم ساعتين فقط، شجعه بهدية أو كلمة طيبة أو طعام محبب له، وهكذا حتى يصل لصيام يوم كامل، أما التأنيب فسيجعله يتذمر من الصوم ويختلق الأعذار للإفطار، كما أنه سيعتاد الكذب عليك.

أظهر الابتهاج بشهر رمضان

عادات الابتهاج والسرور بمناسبة شهر رمضان هي عبادة في حد ذاتها، لأنه تزرع في أطفالك حب الشهر الكريم وانتظاره من عام لآخر، ومن ثم حبه للصوم وتشجيعه على تحمل الجوع والعطش حتى موعد الإفطار دون تذمر.

نصائح لصيام الطفل في رمضان

تعليم الطفل الصوم

مهم أن تقرأ هذه النصائح جيدًا إذا كنت بصدد تحفيز طفلك للبدء في صوم رمضان، لكي تنجح في مهمتك بسلام دون أي آثار غير مرغوبة، لذا مهم أن:

  • اتبع أسلوب سرد شيق وممتع للحديث مع أطفالك عن الصيام، ويفضل أن يكون في شكل قصص وحكايات وبخاصة لصغار السن.
  • اسمح لطفلك بالنوم نهارًا وشجعه على الراحة طوال النهار، بدلًا من تكليفه بمهام تثقل الصوم عليه.
  • من الأفضل تعويده الصيام من العصر إلى المغرب لأول مرة، حتى يستمتع بوجبة الإفطار مع الأسرة ويشعر بأنه مثلهم صائم.
  • احرص على تقديم السحور الصحي له بوجبات متكاملة لأطفالك وكذلك الإفطار.
  • إذا كان الجو حارًا والطف لا يزال صغير السن، فيمكن السماح له بشرب المياه خلال فترة تعليمه الصوم.
  • في حال إتمام طفلك لليوم الأول من الصوم لا بد أن يكافأ بهدية وكذلك أول شهر.
  • تابع صحة طفلك جيدًا وانتبه لأي تأثير عكسي عليه، مثل نزول الوزن أو الشحوب والإعياء وهنا استشر الطبيب على الفور.
  • تجنب صوم طفلك الصغير في الأيام الحارة لتجنب إصابته بالجفاف.
  • قبل موعد أذان المغرب بربع ساعة أو 10 دقائق، يمكن إلهاء الطفل باجتماعه مع أبيه واستعداده بالوضوء والذكر حتى موعد الإفطار.
  • لا تجمع بين تدريبات رياضية شاقة والصوم وبخاصة للسن الصغير.
  • لا تعاقب الطفل الصغير لو اضطر لتناول الطعام وهو صائم، بل شجعه على استكمال اليوم.

اقرأ أيضًا: دعاء الاستخارة بدون صلاة هل يجوز؟

وجبة السحور والإفطار للطفل

طريقة تعليم الأطفال الصيام

الطفل ليس كالبالغ في إمكانية اختيار الأطعمة الصحية أو المناسبة للصوم، لذا على الأم والأب متابعة وجبة السحور والإفطار للطفل عند بدء تعليمه الصوم، ويراعى في وجباته أن تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمها لأنه في مرحلة بناء، مثل الفيتامينات والمعادن والبروتين، وتوجيهه لشرب كميات كبيرة من الماء، وأهمية تناول الخضروات والحساء والبروتينات وغيرها من الأطعمة المهمة له.

ما هو الموعد المناسب لبداية صوم الطفل؟

لا يمكن تعميم سن موحد لجميع الأطفال لبداية الصوم، فكما أشرنا قد يختلف طفلك عن طفل آخر في حالته الصحية أو استعداده النفسي عن الامتناع عن الأكل والشرب لساعات، ولكن بوجه عام يمكنك البدء مع طفلك منذ سن السابعة كتدريب على الصوم، فمثلًا يمكنه الصيام ساعتين ثم 3 ساعات ليومين أو 3 أسبوعيًا، ثم يتدرج في عدد الساعات والأيام، وفي العالم التالي يصوم حتى العصر، حتى يصبح في العاشرة قادرا على صوم يوم كامل بدون مشقة، ويفضل استشارة الطبيب وفحص طفلك بدنيًا لتجنب أي مشكلات صحية له.

وأخيرًا تعليم الأطفال الصيام يحتاج منك إلى صبر كعادة كل العبادات، خاصة أن الطفل سيظل دون طعام أو شراب لفترات طويلة، وهو ما يجعله متأففًا لفترة حتى يتأقلم ويستطيع التحمل.

المصدر: مصدر

أحدث الموضوعات

معنى اسم كنان

معنى اسم كنان وصفات حامله

25 مايو, 2022
طريقة عمل شاورما الفراخ

شاورما الفراخ بـ5 وصفات مختلفة مثل المطاعم

25 مايو, 2022
السعرات الحراريه في الخس

كم عدد السعرات الحرارية في الخس؟

25 مايو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status