ثقافة ومعرفة

اكتمال القمر وأحلام بالألوان.. 5 حقائق عن النوم لا نعرفها

المحرومون من النوم

حقائق عن النوم.. غريبة وطريفة أحيانا

هل تلاحظ أنك تنام في غضون 5 دقائق فقط من الاستلقاء على الفراش؟ إذن فأنت تعاني من الحرمان من النوم وفقا للخبراء، الذين يؤكدون على أن الإنسان العادي يحتاج إلى ما يتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة من الاستلقاء على الفراش قبل الاستغراق في النوم.

الكاتب
  • اكتمال القمر وأحلام بالألوان.. 5 حقائق عن النوم لا نعرفها

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7الصفحة التالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى