الدخول إلى الحمام بعين مفتوحة وأخرى مغلقة ليلا، وشرب القهوة لتحسين القيلولة، كلها حيل صحية لا يدركها الكثير من البشر رغم أهميتها، لذا نوضحها الآن من أجل حياة أكثر سهولة.
العين المغلقة في الحمام
ليست تلك كلمة سحرية بل هي واحدة من حيل صحية مختلفة، يمكن الاعتماد عليها ليلا حتى لا يفقد المرء رغبته في العودة للنوم، بعد الاستفاقة لدخول الحمام، حيث تتطلب فقط استخدام عين واحدة للرؤية في ظل إغلاق الأخرى، حتى تقل نسب الضوء التي تصل للعين وتعمل على إفاقة المخ، ومن شأنها الإضرار بدرجة الاستغراق في النوم.