اصنع بنفسك

طرق إبداعية من أجل تناول شطائر بدون خبز

يعتبر التقليل من كميات الخبز التي نتناولها من ضمن وسائل المساعدة لإنقاص الوزن الزائد، إلا أن التخلي عن الشطائر التي نعشقها ليس مطلوبا دائما، بل يمكن التعامل مع هذا الموقف بأفضل صورة من خلال تناول شطائر بدون خبز كما نوضح الآن. 

شطيرة خس وسلمون

طرق إبداعية من أجل تناول شطائر بدون خبز

ما أروع أن نتناول السلمون داخل شطيرة من الخس، حينها لن يتزود الجسم فقط بما يحتاجه من أحماض الأوميجا 3 شديدة الأهمية، بل كذلك تقل فرص معاناته من الجوع على مدار اليوم.

مقالات متعلقة
الكاتب
  • طرق إبداعية من أجل تناول شطائر بدون خبز

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

1 2 3 4 5 6 7 8الصفحة التالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications