صحة ولياقة

التفكير.. و7 عادات يومية تدمر العمود الفقري

استخدام الهواتف

7 عادات يومية تدمر العمود الفقري

هي العادة السيئة الأخيرة وربما الأشهر الآن، والتي تتمثل في استخدام الهواتف لساعات وبصفة يومية، ليؤدي ذلك إلى إصابة العمود الفقري بأزمات متتالية، قد تزداد للأسف إن لم يتم التحكم في أوقات الاطلاع على الهاتف.

الكاتب
  • التفكير.. و7 عادات يومية تدمر العمود الفقري

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى