5 علامات تكشف المبالغة في شرب القهوة

تشير الإحصاءات إلى أن الشخص الواحد يحصل على معدل 3 أكواب من القهوة يوميا، ما يثبت أنه أصبح من الصعب أن يستغنى العالم الآن عن هذا المشروب الرائع، إلا أن هناك بعض العلامات التي تكشف عن المبالغة في شرب القهوة، وتتطلب السيطرة على الأمر في أسرع وقت ممكن.

تعب اليوم التالي

5 علامات تكشف المبالغة في شرب القهوة

بينما تحسن القهوة المزاج بفضل الكافيين، وتساهم في زيادة القدرات البدنية بنسبة تصل إلى 12%، فإنها تتسبب في شعور الإنسان بالتعب مع زوال المفعول في نهاية اليوم وصباح اليوم التالي في حالة المبالغة في تناولها، لذا يعد ذلك من المؤشرات الدالة على ضرورة التقليل من الحصول على مشروب الكافيين الشهير قبل أن تزيد الأضرار.

مصدر طالع الموضوع الأصلي من هنا

إذا كانت الإعلانات تزعجك، نرجو تقبل اعتذارنا، ونحن نعمل جاهدين على تحسين تجربة المستخدم. إذا كان لديك أي تعليق أو اقتراح يمكنك مراسلتنا على qallwdall@qallwdall.com. إغلاق اقرأ المزيد

Open

Close
DMCA.com Protection Status