صحة ولياقة

5 علامات تكشف المبالغة في شرب القهوة

الإدمان

5 علامات تكشف المبالغة في شرب القهوة

يؤكد الخبراء أن القهوة بإمكانها تحسين عملية التمثيل الغذائي المساهمة في إنقاص الوزن، بما يتراوح بين 3% و11%، وهو الأمر الجيد الذي ينقلب إلى سيئ، حينما يصاب المرء بإدمان الكافيين، ويصبح اعتماده على شرب القهوة أكثر من الحصول على المياه، ما يضر بالصحة من زوايا متعددة، ومن بينها صعوبة إنقاص الوزن.

الكاتب
  • 5 علامات تكشف المبالغة في شرب القهوة

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications