مشكلات الهضم.. و7 علامات ضرورية لتجنب شرب الحليب

تتعدد فوائد الحليب الصحية، إلا أنها فوائد تنقلب بسهولة لأضرار لدى بعض من البشر الذين ينصحون بالتوقف عن شرب الحليب لأسباب مختلفة، وتحديدا إن شعروا بالأعراض أو العلامات التي نكشف عنها الآن.

الإجهاد طوال الوقت

علامات تكشف عن ضرورة تجنب شرب الحليب

يحمل الحليب مواد أفيونية تجعلك ترغب في النوم طوال الوقت، إلا أن ذلك لا يساعد أحيانا في النوم بل يولد الرغبة فقط، فيما يتسبب في الإحساس بالإجهاد وغياب الطاقة، لذا ينصح حينها بالتوقف عن شرب الحليب مع تناول الفواكه مثل الموز والتفاح.

مصدر طالع الموضوع الأصلي من هنا

إذا كانت الإعلانات تزعجك، نرجو تقبل اعتذارنا، ونحن نعمل جاهدين على تحسين تجربة المستخدم. إذا كان لديك أي تعليق أو اقتراح يمكنك مراسلتنا على qallwdall@qallwdall.com. إغلاق اقرأ المزيد

DMCA.com Protection Status