ثقافة ومعرفةصحة ولياقة

ماذا يحدث لجسدك عند الحرمان من الشمس؟

تتنوع الفوائد التي يمكن حصدها عند التعرض بدرجات مناسبة لأشعة الشمس بحيث يحصل الجسم على فيتامين د، ويتجنب كذلك المعاناة من بعض الأعراض المزعجة، التي يصاب بها عند تجنب الشمس، ونكشف عنها في تلك السطور.

تشوهات القدم

ماذا يحدث لجسدك عند الحرمان من الشمس؟

بينما تعمل أشعة الشمس، على تسهيل امتصاص الجسم لكل من الفوسفات والكالسيوم خلال عملية الهضم، فإن عدم التعرض لها سيؤدي إلى ضعف العظام وكذلك إلى إصابة القدم بالتشوهات، التي قد يصبح علاجها أحيانا إما التعرض للشمس بدرجات مناسبة، أو الحصول على فيتامين د.

الكاتب
  • ماذا يحدث لجسدك عند الحرمان من الشمس؟

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

    مقالات متعلقة
1 2 3 4 5 6الصفحة التالية
المصدر
طالع الموضوع الأصلي من هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications