صحة ولياقة

ماذا يحدث لو تخلى الإنسان عن النوم؟

عقب 36 ساعة

ماذا يحدث لو تخلى الإنسان عن النوم؟

يشعر الإنسان في ذلك الوقت بضعف الذاكرة، حيث يحرص المخ على الاحتفاظ فقط بالطاقة الضرورية اللازمة للتعامل مع غياب النوم، لذا فمع بداية قضاء الإنسان لليلة أخرى بدون نوم، تضعف القدرات الجسدية، ويقلل جهاز المناعة من كفاءة إتمام عملية التمثيل الغذائي، ما ينتج عنه تعب شديد.

الكاتب
  • ماذا يحدث لو تخلى الإنسان عن النوم؟

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6الصفحة التالية
المصدر
طالع الموضوع الأصلي من هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications