في الحرائق والزلازل.. نصائح مهمة لمواجهة الكوارث والأزمات

تمتلئ الحياة بالمواقف غير المتوقعة، والتي يمكن لها أن تكون مخيفة لتهدد أمنك وأمانك، ما يتطلب الانتباه إلى تلك المجموعة من النصائح، من أجل القدرة على مواجهة الكوارث بنجاح. اعتداء من شخص في البداية، يفترض عند التواجد بالأماكن العامة عدم القيام بكل ما يشتت الذهن، مثل سماع الأغاني أو تصفح الهاتف، فيما ينصح في حال التعرض لهجوم من شخص يحمل سلاح أو آلة حادة، بالهرب مع محاولة طلب المساعدة من الآخرين، أما في حالة الوقوع في قبضة الشخص المعتدي، فعليك بالتركيز على المناطق الحساسة لديه أملا في الإفلات منه، سواء تمثلت تلك المناطق في العينين، الحلق، أو حتى الكلى، كما يمكن لضربة قوية في الساق أن تمنعه من الركض خلفك. أمواج عاتية التعرض لمواجهة مخيفة مع أمواج عاتية، يتطلب دائما عدم السباحة عكس التيار، حيث تصبح المهمة هنا انتحارية، كما ينصح بعدم السعي إلى الابتعاد بالوجه كثيرا عن مستوى المياه نظرا لأن ذلك يستهلك الطاقة، فقط ارفع فمك عن المياه قليلا بشكل يسمح لك بالتنفس، قبل العودة للسباحة تماشيا مع قوة الأمواج. وسط المياه الباردة إن تمكنت من النجاة من كارثة سقوط طائرة أو غرق مركب، فيمكنك في تلك الحالة أن تجد نفسك محاصرا وسط المياه الباردة، ما يتطلب اللجوء إلى وضعية المساعدة، المتمثلة في تقريب الذراعين والساقين إلى المعدة للحصول على بعض التدفئة، فيما يصبح الأمر أكثر سهولة إن كنت بصحبة عدد من الأشخاص، نظرا لأن الاحتشاد بينكم يعني تقليل الإحساس بالبرد القاتل في هذا الوقت. الحرائق إن وجدت نفسك في مواجهة مع حريق ضخم بأحد المصانع أو المباني، فعليك دائما أن تبحث عن بوابات الطوارئ التي تتيح لك فرصة النجاة بأقصر الطرق، فيما ينصح عند امتلاء المكان بالأدخنة، بالحبو على الأرض بحيث يصبح الوجه مرتفعا قليلا للغاية من أجل تنفس هواء نظيف، مع الوضع في الاعتبار ضرورة التأكد من خلو الطريق أمامك من النيران وعدم التقدم ولو لخطوة واحدة قبل ذلك. شاهد أيضاً: هل هي حقيقة أم مجرد فبركة؟ ..... سقوط منصة رئيس تشاد الزلازل إن كنت في المنزل فعليك بالاختباء فورا أسفل المنضطدة، أو ربما عليك البقاء في الفراش إن كنت مستلقيا أثناء وقوع الزلزال ، مع محاولة حماية الوجه بواسطة وسادة كبيرة، ومع ضرورة تجنب استخدام المصعد.

«اكتئاب نهاية الإجازات».. وكيف تتخلص منه عند العودة للعمل؟

بروز العروق في القدمين.. أسبابه ومتى نشعر بالقلق حياله؟

أحدث الموضوعات

كم عدد السعرات الحرارية في الفلافل؟

كم عدد السعرات الحرارية في الرطب؟

كم عدد السعرات الحرارية في التفاحة؟

الأكثر رواجاً

أسماء الله الحسنى ومعانيها

أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

«دعاء الاستخارة».. وكيف تصلي صلاة الاستخارة وتعرف نتائجها؟

تصنيفات

مرحبا بعودتك!

استعد كلمة المرور

في الحرائق والزلازل.. نصائح مهمة لمواجهة الكوارث والأزمات

أمواج عاتية

اقرأ أيضا

أحدث الموضوعات

الأكثر رواجاً

قد يعجبك أيضا:

تصنيفات

مرحبا بعودتك!

استعد كلمة المرور