يعتبر الحمص مصدرًا غنيا جدًا بالكاربوهَيدرات، حيث يحتوي كوب واحد من الحمص على 45 جرامًا من الكارب، كما أنه يحتوي على الكثير من البروتين والألياف المهمة للجسم.
تسجيل الدخول للحساب
تذكرني
يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.
جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.