البروكلي
هو الطعام المفضل لمن يرغب في اتباع حمية لإنقاص الوزن، حيث يحتوي على 20% من نسبة الألياف الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميا، بجانب فيتامينات A،C،E،K.
صفحة 6 من 9
هو الطعام المفضل لمن يرغب في اتباع حمية لإنقاص الوزن، حيث يحتوي على 20% من نسبة الألياف الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميا، بجانب فيتامينات A،C،E،K.