حاول لف شفتك السفلى على أسنانك السفلية، قم بإمالة رأسك إلى الأمام، وأغلق فمك أثناء ذلك، كرر التمرين من 7- 10 مرات، سيساعدك هذا على إرخاء زوايا الشفتين، وسيبرز طرف ذقنك.
تسجيل الدخول للحساب
تذكرني
يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.
جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.