الصودا + البيتزا
اتحاد كل من الكربوهيدرات بالبروتينات والنشا، من شأنه أن يدفع المعدة لبذل طاقة كبيرة جدا من أجل الهضم، في وقت تعمل فيه السكريات المضافة للصودا على إبطاء وظائف المعدة المعتادة، مؤدية إلى الانتفاخ المدعوم بصعوبة وصول السكر للمعدة نظرا لامتلائها. من هنا ينصح بعدم تناول أي سكريات قبل مرور أكثر من ساعة على تناول الطعام.
صفحة 5 من 6