التقلبات المزاجية
من الوارد أن تعاني المرأة أثناء الحمل من التقلبات المزاجية، التي تحدث لتغيرات هرمونية أو لاختلافات في التمثيل الغذائي لديها، في كل الأحوال تنصح النساء في تلك الفترة بالنوم قدر الإمكان، مع المشي في أماكن مريحة للنفس، والخروج مع الأصدقاء وحضور جلسات للتأمل.
صفحة 3 من 7