كوني قدوة لهم
الأطفال يحاكوننا وفي أغلب تصرفاتهم يفعلون ما يروننا نقوم به، فحاولي أن تتبعي نظاما غذائيا صحيا ليعتادوا على ذلك. فرؤيتهم لك تتناولين الخضراوات الطازجة في طعامك والعصائر الطبيعية، سيجعلهم يقلدون ذلك ولا يرونه غريبا عندما تطلبين منهم تناوله.
صفحة 4 من 6