التفكير كثيرا
من الوارد أن يصاب الظهر بالألم لمجرد التفكير مطولا، سواء في العمل أو في المشكلات العائلية أو حتى في مذاق الطعام السيئ، من هنا يبدو الانشغال عن الأفكار السلبية مطلوبا دائما، وبخاصة عندما يبدأ في الإضرار بصحة العمود الفقري.
صفحة 6 من 7