الدماغ حساس للجفاف
تكوين الدماغ البشري هو ما يقرب من 80 ٪ من الماء، لذلك ففقدان معتدل للسوائل (حوالي 2 ٪) يقلل من التركيز واليقظة ويؤدي إلى تدهور الذاكرة قصيرة المدى والقدرات المعرفية الأخرى، فما بالنا إذا زادت نسبة الجفاف عن ذلك.
صفحة 4 من 9