تعد فوائد القسط الهندي للصحة العامة كثيرة ومتعددة، حيث استطاعت عشبة القسط الهندي أن تحجز لنفسها مكانة رفيعة بين الأعشاب الطبيعية، وذلك نظرًا لما تحتويه من عناصر غذائية أكسبتها خصائص علاجية واسعة المجال، والقسط الهندي هو عشبه هندية الأصل تنتمي إلى فصيلة الزنجبيل كما تعرف جذورها بالعود الهندي و له رائحة محببة ويضفي لونا أصفر أو بنيا فاتحا عند نقعه أو إضافته إلى الأغذية والمشروبات، وقد تم استخدامه منذ القدم في العديد من العلاجات الطبية لذلك دعنا نعرفك في هذا المقال على فوائد القسط الهندي العلاجية:
علاج فعال لأمراض الجهاز التنفسي
يعالج القسط الهندي السعال والربو والتهابات الجهاز التنفسي وأمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا، حيث أثبت الباحثون في عدد من الدراسات العلمية أن زيت القسط الهندي يساهم في منع تضييق الشعب الهوائية وعلاج أعراض التهابات الجهاز التنفسي لاحتوائه على مضادات الأكسدة والالتهابات التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي والتخفيف من حدة الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والإنفلونزا مثل انسداد الأنف والتهاب الحلق والسعال، أما عن طريقة استخدامه فيكون بإضافة القليل من زيت القسط الهندي في الماء الساخن، ثم قم باستنشاق البخار المنبعث من الماء.