مفيد للحوامل
النوم على الجانب الأيسر يحافظ على تدفق الدورة الدموية بحرية ويخفف من ضغط الطفل على العمود الفقري للأم، وبالإضافة إلى أنه يحمي الكبد من التعرض للضغط الشديد، فبشكل عام النوم على الجانب الأيسر يوفر أفضل تدفق دم لكل من «الأم والطفل».
صفحة 4 من 4