تعلم التخلي أحيانا
يشعر الجميع بالحزن العميق عند الابتعاد عن شخص ما كان مقربا أو حتى عن شيء أو نشاط تم الاعتياد على القيام به بصورة يومية، لذا ينصح بتعلم مهارة التخلي عن الأمور في الوقت المناسب، وتحديدا إن صار التعايش معها مضرا على الصعيد النفسي أو الجسدي.
صفحة 8 من 10