يعد اللبن من أفضل المصادر، التي يمكن الاعتماد عليها لحصد فيتامين د، الأمر الذي ينطبق كذلك على الزبادي، الذي يضم نسبا قريبة من تلك المتاحة بالألبان من هذا الفيتامين المهم.
تسجيل الدخول للحساب
تذكرني
يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.
جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.