كيفية التدريب
يمكن أن تتدرب على ذلك من خلال التفكير وبعمق قبل النوم مباشرة في أمر تحتاج لحدوثه، أو تتمنى أن تصل إليه، مثل حل مشكلة ما تؤرقك مثلا، أو تحقيق أمنية تسعى لها، فإذا كانت هناك مشكلة بينك وبين شخص ما، كل ما عليك هو التفكير في ذلك الشخص قبل النوم، أما إذا كنت في حالة إلى إتمام عمل ما، وتحتاج إلى المساعدة ففكر في ذلك العمل بعمق قبل نومك فمن المتوقع أن تخرج إبداعاتك أثناء النوم.
صفحة 3 من 4