تعليمه التفريق بين الليل والنهار
يجب عليكِ استخدام ستائر شفافة في غرفة نوم الطفل حتى يستطيع التمييز بين الليل والنهار، ويشعر من خلال البيئة المحيطة به بأنه عندما تظلم فهذا هو وقت النوم، وعندما يظهر الضوء فإنه إيذان بالإستيقاظ، كذلك عندما ينام الطفل في النهار فيجب وضعه في غرفة أخرى غير تلك التي ينام فيها ليلا مع محاولة جعل الإضاءة غير منعدمة، لو حدث وعرف طفلك تلك القاعدة الدنيوية فسوف يساعده كثيرا على النوم السريع والمنتظم ليلا.
صفحة 2 من 7