السلطة الخضراء
من المهم جدا وجود السلطة الخضراء على المائدة، لاحتوائها على الألياف والفيتامينات اللازمة لتعويض الجسم ما فقده أثناء الصيام، ويفضل الإكثار من الخضروات ذات اللون الأخضر فيها وتقديمها بشكل جذاب.
صفحة 5 من 7
من المهم جدا وجود السلطة الخضراء على المائدة، لاحتوائها على الألياف والفيتامينات اللازمة لتعويض الجسم ما فقده أثناء الصيام، ويفضل الإكثار من الخضروات ذات اللون الأخضر فيها وتقديمها بشكل جذاب.