الأحد, يوليو 3, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية فوائد

10 أسباب تقنعك بشرب الماء الساخن أو الفاتر باستمرار

كتب عمرو يحيى
6 أكتوبر, 2021
في فوائد
A A
0
10 أسباب تقنعك بشرب الماء الساخن أو الفاتر باستمرار

10 أسباب يجب أن تقنعك بتناول المياه الساخنة أو الدافئة باستمرار

9
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

للماء بشكل عام فوائد عدة، يصعب حصرها، ولكن ما ركزت عليه الأبحاث مؤخرا، يتعلق بشرب الماء الساخن أو الفاتر، حيث أثبتت تميزها بفوائد صحية شديدة الأهمية، نذكر منها هذا الجانب.

المحتويات إخفاء
  • I. تخفيف الآلام
  • II. تطهير الجهاز الهضمي
  • III. تحسين الشعر
  • IV. تجميل الجلد
  • V. كفاءة تدفق الدم
  • VI. مقاومة مظاهر تقدم العمر
  • VII. علاج الإمساك
  • VIII. الشفاء من الكحة والبرد
  • IX. تراجع الوزن
  • X. إخفاء البثور وحب الشباب

تخفيف الآلام

بداية من آلام صداع الرأس، ونهاية بأوجاع أخرى أشد قسوة، يمنح تناول الماء الدافئ شعورا بالراحة لعضلات الجسم، والبطن على وجه الخصوص، ما ينتج عنه إراحة الجسم من أوجاعه، وتقليل فرص إصابته بالتشنجات أيضا.

تطهير الجهاز الهضمي

كوب من الماء الساخن صباحا، بإمكانه أن يطرد السموم من الجسم فورا، كما يعمل على تكسير الطعام بداخل المعدة، ما يعود بالنفع في نهاية الأمر على الجهاز الهضمي.

تحسين الشعر

يعمل تناول الماء الساخن أو الدافئ على منح الشعر نعومة ولمعانا مطلوبا، يساهم في اكتساب أطراف الأعصاب الموجودة بالجذور، نشاطا وقوة ملحوظة، ويجعله شعرا صحيا لا غبار عليه.

تجميل الجلد

مع تمتع الجسم بالرطوبة جراء تناول الماء الساخن، يتسم الجلد بالأمر ذاته بمرور الوقت، حيث تتحسن عملية تدفق الدم، وتظهر البشرة بصورة أكثر توردا.

كفاءة تدفق الدم

يأتي تحسن تدفق وجريان الدماء بالجسم هنا، على خلفية التخلص من المخلفات والسموم الموجودة بأعضاء الجسم، والجهاز العصبي، الذي يعود بالنفع في شكل أمور صحية عدة للجسد.

مقاومة مظاهر تقدم العمر

بينما تعمل السموم المتراكمة على الإسراع من ظهور علامات التقدم بالعمر، يشار إلى أن التخلص منها عن طريق تناول الماء ساخنا أو حتى دافئا، بإمكانه ان يخلق ما يشبه دروع حماية للجلد، تحافظ عليه من ظهور تلك العلامات المزعجة عاجلا أم آجلا.

علاج الإمساك

يعالج الإمساك في سرعة متناهية، مع الحرص على تناول اكواب المياه الدافئة صباحا على الريق، حيث يعمل ذلك على تكسير قطع الطعام بالمعدة، إضافة إلى منح الجسد رطوبة يحتاجها لمقاومة ذلك الإمساك المؤلم.

الشفاء من الكحة والبرد

مع قيام المياه الدافئة بتسييل المخاط السميك، في المريء وفي الجيوب الأنفية، يطرد البلغم وتتراجع حدة آلام الحلق، وأعراض البرد الأخرى المختلفة.

تراجع الوزن

ينصح دائما بتناول المياه الدافئة بعد إضافة الليمون أو العسل، وبعد كل وجبة، إذ يؤدي ذلك إلى تكسر الدهون المتراكمة، ومن ثم تراجع الوزن بالصورة المطلوبة.

إخفاء البثور وحب الشباب

في وقت يشار فيه إلى المياه الدافئة باعتبارها وسيلة مثالية لتحسين صحة الجلد، يكون من البديهي إذن أن تقوم تلك المياه بالقضاء على البثور، وكذلك حب الشباب الذي طالما أرهق الكثيرين، مع تناولها بصورة مستمرة.

أحدث الموضوعات

كريم تفتيح اليدين من النهدي

أفضل كريم لتفتيح اليدين من النهدي

26 يونيو, 2022
غسول سيتافيل للبشرة الدهنية تجارب

فوائد غسول سيتافيل للبشرة الدهنية

26 يونيو, 2022
طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

26 يونيو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • كلمات عن المرأة القوية.. وأشهر حكم الفلاسفة عن النساء

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status