10 مناطق بالجسم تتخزن فيها مشاعر التوتر

يعرف أغلبنا التأثيرات السلبية للتوتر على صحة الإنسان، حيث يؤكد العلماء أن مشاعر القلق الزائدة والمستمرة تتراكم أحيانا في بعض مناطق الجسم، التي نوضحها الآن، إضافة إلى العلاجات المناسبة.

العنق والكتف

10 مناطق من الجسم تتخزن فيها مشاعر التوتر

يؤدي القلق إلى إحداث بعض التوتر في عضلات العنق والكتف، حيث نرفع أكتافنا للأعلى بشكل لا إرادي عند الشعور بتلك الأحاسيس السلبية، لتكون النتيجة آلاما مزعجة بها.

مصدر طالع الموضوع الأصلي من هنا

احصل على آخر الأخبار والمستجدات مباشرة على جهازك

هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتحسين تجربة المستخدم. نحن نفترض أنك موافق على هذا، لكن يمكنك الرفض إذا أردت. أوافق اقرأ المزيد